赤 ち ゃ ん と 参 加 し た い 方 に
名称 日時 対称 内容 予約 持ち物 その他
ママヨーガ 金曜日
12:00〜13:30
赤ちゃんとママ ベビービクス
産後のヨーガ
Tシャツ、スパッツ、タオルを持参して下さい。
参加費は、4回2000円です。
Sweet Baby
サークル
第1火曜日
13:30〜15:00
生後6ヶ月から
1歳ぐらいまでの
赤ちゃんとママ
赤ちゃんとの
遊び方
手作りのおもちゃ
人数分の材料をこちらで用意いたします。
はさみとのりを持参して、
直接会場にお集まり下さい。
手作り絵本の会 第4火曜日
13:30〜15:00
1歳を迎える
赤ちゃんとママ
1年の歩みを記念
して手作りの絵本を
作成
はさみ・のり・使いたい写真などを持参して、
直接会場にお集まり下さい。
3階スタジオKirara催し
妊 娠 中 の 方 に
名称 日時 対称 内容 予約 持ち物 その他
着帯指導 平日の戌の日
11:00〜12:00
妊娠5ヶ月の方 さらしの巻き方
その他
さらしをお持ちの方は持参して下さい。
ない方は、当院で用意いたします。
番号札をおとりになってお待ち下さい。
マタニティ
エクセサイズ
水・金曜日
13:30〜15:00
妊娠5ヶ月から
出産まで、
医師の許可が
得られている方
妊婦のために
安全に、効果的に
開発されたエアロビクス
運動靴、スポーツウェアを持参して下さい。
参加費は、4回2000円です。
妊婦のための
ヨーガ
水曜日
12:00〜13:30
妊娠中の方で、
医師の許可が
得られている方
妊婦に適したヨーガ Tシャツ、スパッツを持参して下さい。
参加費は、4回2000円です。
アクア
イメジェリー
月曜日
10:00
出産前の緊張を
ほぐしたい方
ジャグジーと
イメージトレーニング
水着のレンタルがあります。
参加費1000円です。